而说到吃,随便搜搜网上就有很多减肥食物、减肥吃法等等,那么下面我要说的是越吃越瘦的食物都有哪些,这些食物如果经常出现在你的饮食构成里,不仅可以帮你排出体内毒素、解决便秘问题,而且很有效的帮你控制体重,是不是听起来就很感兴趣。