土豆泥减肥吗 详解土豆泥减肥法
土豆泥减肥法
土豆泥减肥吗,常吃土豆不仅不会增加体内脂肪,还会燃烧脂肪达到减肥目的,小编就告诉大家土豆泥减肥法。
材料：新土豆200克，瘦肉丁20克，黄瓜丁15克，胡萝卜丁15克，玉米粒15克。
把土豆蒸熟，去皮，放凉后，把土豆攥成泥。
在土豆泥中加入适量的奶油，然后搅拌，直到奶油完全浸入土豆泥中。
将搅拌好的土豆泥放在锅中，开小火，然后加入适量的鸡汤和水，不停地搅拌，直到土豆泥和鸡汤溶为一体。
加入适量的盐和胡椒粉调味即可。
以上回答了土豆泥减肥吗,详细介绍了有关土豆泥减肥法,教你土豆泥怎么做减肥,土豆可以燃烧脂肪达到减肥的效果。
