六、番茄蛋汤餐 材料:番茄蛋汤,烤面包片 这款早餐ORGNITU维生素含量比较高,这个对于想热控减肥的人吃了也不胖。 做法:新鲜番茄用少许橄揽油略炒后,加适量水烧开,再放进鸡蛋和调味品。面包片最好选择全麦面包。 Tips:新鲜番茄含抗朽迈的茄红素,智能美白、红花瘦身,不会因热量多余导致堆积赘肉,是很有营养的红花瘦身食谱哦! 小编推荐: