三道冬季冬瓜靓汤暖暖又瘦身(3)
三、冬瓜薏仁汤
材料：冬瓜500克，水发薏仁100克，姜10克，大蔽3克，烧酒5克，味精1克，香葱花少许，精盐少许。
做法：1、将冬瓜洗净，去皮去心，下沸水锅煮熟，捞出放凉水浸凉，再切成块，薏仁、大葱、姜洗净，姜拍破，葱切断。
2、净锅置中火上，掺清水烧开，放入冬瓜，薏仁、姜块、烧酒煮熟，拣出葱、姜，下熟鸡油、精盐，再撒上香葱花，即成。
小编总结：冬瓜减肥法自古就被认为是不错的减肥方法，冬瓜与其他瓜果不同的是，不含脂肪，并且含钠量极低，有利尿排湿的功效，冬瓜减肥法可以使人快速瘦下来哦，所以以上跟大家推荐的3款冬瓜汤是不错的哦，有兴趣的MM们也可以做一下哦。
