吃胡萝卜会胖吗?能减肥吗?胡萝卜减肥方法

    胡萝卜可以抗癌,有地下“小人参”之称。那么,吃胡萝卜会胖吗?吃胡萝卜能减肥吗?这是喜欢吃胡萝卜的朋友关注的话题,小编为大家介绍了有关胡萝卜减肥方法!

    吃胡萝卜会胖吗?

    吃胡萝卜不会发胖!

    吃胡萝卜能减肥吗?

    胡萝卜是最常见的减肥食品。省钱又健身的胡萝卜减肥方法，具体方法是：每天早晨用胡萝卜（1-2根）切片，放二碗水烧到酥为止，空腹将萝卜连汤一同饮下。中饭、晚饭照常吃，但不要再吃其它糕点。如此坚持一个月可减肥2到4斤。如需继续减肥必须停一个星期再服用，定能达到预想结果。

    胡萝卜减肥方法推荐如下:

    胡萝卜减肥方法一:胡萝卜汁

    做法：1、把切好的胡萝卜放入榨汁机成泥状即可。

    建议：每天饭前喝胡萝卜汁1～2次，只要能坚持一个月，瘦十斤不是梦！

    胡萝卜减肥方法二:西红柿胡萝卜汁

    胡萝卜50克、番茄1个、酸奶半杯、柠檬汁1小匙。

    做法：1，准备胡萝卜一两，西红柿一个，酸奶100g，柠檬汁一小匙。

    2，将洗好的胡萝卜和西红柿放入榨汁机，粉碎后倒入玻璃杯，放入酸奶，柠檬汁 调味即可。

    建议：每日清晨配以早餐一起饮用，很快就会瘦下来。

    胡萝卜减肥方法三:水煮胡萝卜

    做法：1、准备两根胡萝卜，并把胡萝卜洗净、切片。

    2、把胡萝卜片放入水里以中火煮到胡萝卜片变软为止。

    建议：每天早上空腹吃胡萝卜+汤，中饭和晚饭正常。

    以上是关于吃胡萝卜会胖吗,能减肥吗的问题回答,吃胡萝卜不会发胖,是减肥的好食品,另外,小编推荐了三种胡萝卜减肥食谱!