柿子的作用,柿子是一种非常常见的水果,具有清热润燥、化痰止咳、降压止血、抗菌消炎、防治便秘、痔疮等作用,如果大家还想了解更多柿子的作用,就和奇丽小编一起来看看吧.

    1、清热止咳：

    柿饼上的柿霜具有清热润燥、化痰止咳的功效，对于肺热咳嗽、喉痛咽干、口舌生疮等症有明显的疗效;

    2、降气止咳：

    柿蒂对于呃逆、恶心、百日咳及夜尿症等有较好的治疗效果;

    3、降压止血、抗菌消炎：

    柿叶制成茶，经常饮用，能增进机体新陈代谢，利小便，通大便，净化血液，使机体组织细胞复苏，并对稳定和降低血压、软化血管、防止动脉硬化、消炎等均有益处;

    4、适合于甲状腺病人食用：

    新鲜的柿子含碘量很高，甲状腺肿大的患者食用柿子有一定的益处；

    5、防治便秘、痔疮等：

    食用柿饼能调和胃肠，对于防治便秘和痔疮出血等症有一定的好处。

    柿子的营养价值:

    1.柿子含有丰富的蔗糖、葡萄糖、果糖、蛋白质、胡萝卜素、维生素c、瓜氨酸、碘、钙、磷、铁。

    2.柿子所含维生素和糖分比一般水果高1～2倍左右，假如一个人一天吃一个柿子，所摄取的维生素c，基本上就能满足一天需要量的一半。

    3.成熟果实含鞣质。涩柿柿子中含碳水化合物很多，每100克柿子中含10.8克，其中主要是蔗糖、葡萄糖及果糖，这也是大家感到柿子很甜的原因，新鲜柿子含碘很高。

    4.柿子富含果胶，它是一种水溶性的膳食纤维，有良好的润肠通便作用，对于纠正便秘，保持肠道正常菌群生长等有很好的作用。

    生吃柿子的脱涩方法:

    ①与成熟水果同一放置：把柿子放到容器当中排好。如果柿子的数量不多，可选择1-2个成熟的水果放到容器中，比如苹果、梨、香蕉等。密封容器，放置一周左右时间差不多就可以食用。

    ③白酒擦拭法：准备一小碗白酒，一块布。用不沾白酒均匀涂抹到柿子身上，然后将柿子放到密封的容器中进行存放一个星期左右。这样青涩的柿子就会变得软甜可口，不会出现青涩的味道，注意不要放得时间过长。

    ③热悟法：生柿子还可以通过热捂法将其捂熟。将柿子放到温度在40~50摄氏度的地方一个星期左右，生柿子就会变熟，不过这种方法会很慢并且有时候效果不是很好，不过很简单。

    以上就是奇丽女性小编为大家带来的柿子的作用,柿子具有防治便秘、痔疮、清热去燥、润肺化痰、止渴生津等作用,所以大家可以买一些回来食用哦.