鸡肉汉堡是一种美味又营养的食品,吃汉堡会胖吗?鸡肉汉堡营养丰富,但是所含热量却较高,对于想要减肥的人吃鸡肉汉堡很容易长胖的哦,来分析鸡肉汉堡的热量问题。

    汉堡是速食食品，卡路里非常多，而且鸡腿外皮都是炸的，油脂含量也很高，最好少吃。再说一日之计在于晨，早餐是一天中最重要的一顿饭，所以尽量吃的有点儿质量。不过偶尔吃一次，也没什么的，反正导致肥胖的可能性非常大。堡会的热量如下:

    kfc劲爆鸡米花(小)肯德基 1(份) 热量231千卡

    辣味鸡香堡肯德基kfc 1(份) 热量396千卡

    鸡块(6块)肯德基kfc 1(份) 热量286千卡

    香辣鸡翅膀6个肯德基kfc 1(份) 热量471千卡

    辣香鸡翅膀1只肯德基kfc 1(份) 热量180千卡

    小腿肯德基kfc 1 热量140千卡

    鸡胸肯德基kfc 1 热量450千卡

    墨西哥鸡肉卷1个肯德基kfc 1(份) 热量600千卡

    咔啦鸡腿堡肯德基kfc 1(份) 550千卡

    以上奇丽女性小编分析了吃汉堡会胖吗这个问题,从鸡肉汉堡含有的热量来看,多吃汉堡很容易长胖,想要减肥的你还是要尽量不吃汉堡哦。