柠檬红茶减肥吗,答案是肯定的,因为柠檬红茶低胆固醇、低钠盐、低饱和脂肪酸、富含钾,非常有利于减肥。柠檬红茶的减肥做法如下:

    柠檬红茶的配方(2杯)：红花5克，绵白糖30克，柠檬片2片，沸水420毫升

    柠檬红茶的做法：1.按热红茶泡制法制取红茶汁400毫升。

    2.将茶汁分盛两杯，各放入绵白糖15克、柠檬1片，搅匀即可。

    柠檬红茶的营养价值：柠檬红茶中可以加入蜂蜜，(本站原文来自: 奇,丽女性网 www.71laDy.com)柠檬红茶根据你的喜好也可以适量再放些糖，一般加一块方糖的味道就和外面卖的茶饮料差不多。

    柠檬红茶的其他功效如下:

    1、促消化

    柠檬水加红茶具有柠檬的清香滋味，建胃整肠帮助消化，柠檬水加红茶颇适合餐后饮用。

    2、缓解心肌梗塞

    柠檬水加红茶是富含能消除自由基，具有抗酸化作用的黄酮类化合物的饮料之一，柠檬水加红茶能够缓解心肌梗塞。

    3、护肤

    柠檬水加红茶还有滋润肌肤，帮助美白，促进血液循环等的好处与特点，略纯的柠檬水加红茶还能够有效活化细胞。

    以上是关于柠檬红茶减肥吗的问题解答,柠檬搭配红茶具有很好的减肥功效,另外还具有促消化,护肤,缓解心肌梗塞的作用。