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八道春季DIY减肥食谱 吃货必看(4)

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  四、干炸冬笋

  原料:嫩冬笋尖300克、小红椒10克、青椒10克,精盐、味精、植物油各适量。

  做法:

  1、冬笋洗净,切成4厘米长、1厘米宽的条,

  2、锅置火上.放油烧热,投入冬笋条炸至出水后捞出,待油温上升时,再炸至焦黄时捞出,沥干油;

  3、锅烧热,下少许油,入笋炒,加精盐和味精即成。

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