柠檬减肥食谱排毒减肥助消化
柠檬减肥食物，柠檬一直被减肥者认为减肥佳品，所以柠檬也常常出现在，各种饮食当中。那小编今天就为大家推荐三种柠檬减肥食物，这三种食物中不适营养不会油腻，制作方法简单，而且重要的减肥效果相当不错。那就让我们一起开看看这三种柠檬吧！
一，柠檬洋葱丝
柠檬洋葱丝可以算是一款零热量的凉菜，不但清爽可口，还能够帮助我们击退体内多余的脂肪，并且加强肠胃各项的功能。制作这道凉菜需要准备的材料有：柠檬、洋葱、鱼露和食盐。
1，首先把洋葱剥皮切丝，放入干净的保鲜袋中，撒入适量的食盐摇晃均匀。
2，然后把洋葱丝倒入盘中，倒入适量的鱼露搅拌均匀。
3，柠檬皮剥下后切丝，柠檬肉对半切开，把柠檬汁挤入洋葱里，最后撒上柠檬丝就可以了。
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