薄荷减肥套餐春季减肥最清爽
春季如何健康饮食减肥，一套最适合春季的薄荷减肥套餐。春季气温凉爽不容易流汗，所以建议减肥者在饮食减肥方面，应选择一些清新的食物，但又不失是营养及健康。那要如何选择者类食物呢？小编今天为大家推荐，一套美味薄荷减肥大餐，让你清爽饮食，轻松瘦身。
1、薄荷茶
材料：鲜薄荷5克。
做法：
新鲜薄荷叶，洗干净，沸水冲泡，自然冷却后放入适量放入适量蜂蜜即可。
2、薄荷果汁
材料：鲜薄荷10克，苹果1个，猕猴桃1个。
做法：
将猕猴桃削皮，苹果去核去成小块；先把薄荷叶放入榨汁机中打碎，然后再加入苹果、猕猴桃一起打成汁即可。
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