周末可自制春季健康减肥食谱(3)
三、草莓牛奶
材料：草莓15颗，牛奶120ml，蜂蜜60g。
做法：
1、草莓洗净去蒂，放入果汁机中。
2、加入牛奶和蜂蜜，打成果汁即可饮用。
功效：草莓富含维生素C以及多酚物质，有助于养颜抗氧化、清除自由基。这款饮品除了可以帮助消化之外，还能美白滋润肌肤。
小编推荐
三、草莓牛奶
材料：草莓15颗，牛奶120ml，蜂蜜60g。
做法：
1、草莓洗净去蒂，放入果汁机中。
2、加入牛奶和蜂蜜，打成果汁即可饮用。
功效：草莓富含维生素C以及多酚物质，有助于养颜抗氧化、清除自由基。这款饮品除了可以帮助消化之外，还能美白滋润肌肤。
小编推荐
