张茆瘦身成功与外籍男友结婚(2)
高效运动快速燃脂杜绝肌肉——张茆
张茆本人是很喜欢运动的，因为运动能加速脂肪燃烧避免发胖还能帮助肌肉恢复弹性，让你拥有柔软的S曲线。但是也需要技巧，运动时间少了达不到瘦身效果，运动过量可能会引发代谢紊乱甚至会让脂肪转化成肌肉，这样不仅更难改变线条感，而且会让你看起来更加胖。
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张茆本人是很喜欢运动的，因为运动能加速脂肪燃烧避免发胖还能帮助肌肉恢复弹性，让你拥有柔软的S曲线。但是也需要技巧，运动时间少了达不到瘦身效果，运动过量可能会引发代谢紊乱甚至会让脂肪转化成肌肉，这样不仅更难改变线条感，而且会让你看起来更加胖。
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