很多人可能都有喝酸奶的习惯，可是有些女性并不知道酸奶也能丰胸。饮食丰胸是一种不错的丰胸方法，可是有很多人都嫌弃饮食丰胸效果慢，很多人都不爱饮食丰胸。但是，也不能忽视一些食物对丰胸起到的效果。

    酸奶是日常生活中很多人都喜爱的一种饮料。有很大一部分原因就是喝酸奶不管喝多少，都不会发胖。并且，酸奶还有一定的减肥效果，同时对丰胸也有着不少的积极作用。酸奶能够减肥主要是因为含有大量的活性乳酸菌，能很好的调节体内的菌群平衡，促进了胃肠的蠕动，还能有饱腹感，减少一餐的进食量。

    下面就来看看几种不错的酸奶丰胸食谱：

    方法一：酸奶+练乳+一份青木瓜。150毫升无糖酸奶，搭配两匙练乳，搅拌后倒入青木瓜汁。可即食，可放入冰箱冰冻，口感更好。

    方法二：酸奶+练乳。每天餐前用150毫升酸奶，搭配两匙练乳，搅拌均匀即可食用。

    方法三：酸奶+练乳+胸部按摩。调配钦品时可多制一些，每晚沐浴过后，将其涂在胸部，顺时针逆时针交替按摩。最少15分钟，以胸部感觉发热为好。

    对于想丰胸的MM们，不妨在平时喝酸奶的时候搭配以上几种食物，说不定您的胸部会受到意想不到的效果哦!要想丰胸，就赶快行动吧!