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七种饮食丰胸方法 大众公认的

    现在的丰胸方法众多,应该如何选择适合自己的丰胸方案呢?运动?饮食?按摩?很难选择吗?下面就推荐给你90%人试过的都觉有效饮食丰胸方法,助你早日丰胸成功,拥有挺拔胸部。

    饮食丰胸方法

    1、木瓜、鱼、肉及鲜奶等含丰富蛋白质的食物,均可健胸。

    3、橙、葡萄、西柚及蕃茄等含维他命C的食物,可防止胸部变形。

    4、芹菜、核桃及红腰豆等含维他命E的食物,有助胸部发育。

    5、椰菜、椰菜花及葵花籽油等含维他命A的食物,都有利激素的分泌。

    6、牛肉、 牛奶 、豆类及猪肝等含维他命B的食物,亦有助激素的合成。

    7、牛奶炖鸡──以嫩鸡加入牛奶同炖,能有丰胸的作用。中草药食补可健胸肌。

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