运动可以降低乳癌的发病几率！运动可以阻止乳线一路向下！运动可以促使乳房第二次发育前方等待我们的是无情的地球引力，后面追赶着超级营养催化的“波涛汹涌”，美丽的口号很动人，美丽的行动更要快！

    1、运动真的能增大胸围吗？

    当然！我们的乳房由脂肪、乳腺和胸大肌组成。乳腺发育取决于基因。我们也不可能指望保持苗条的同时只在胸部增加脂肪。惟一可以尽力而为的就是胸大肌，运动能够增加胸大肌，帮助我们的乳房第二次“发育”，增加乳房的“坡度”，令胸部更挺拔。

    坐：双臂前伸，双肘弯曲，双手相握并用力向前推，从1数到6后，再放松双手。重复5次。

    深呼吸：呼气时含胸、吸气时挺胸，交替进行5次。

    游泳：水对乳房和胸廓的按摩，会促使乳房更加丰满富有弹性。

    日光浴：日光温和的刺激，能增加乳房的韧性和弹性。尽情享受每一缕阳光！