小伙为长寿不喝水 已坚持3年滴水未进

    菲拉克在饮食方面一直特立独行，先是决定不喝酒，之后坚持素食，后来连水也戒了。他说，这样做的目的是想活到150岁，还省得进厨房。他创建了一个名为“一天多个苹果”的网站，介绍自己独特的生活方式。

    不过，对于小伙为长寿不喝水的想法，基本上没什么人赞同他的观点或做法。纽约大学营养学副教授莉萨·萨森说：“脱水是非常严重的问题。水具有流动性，对口腔健康起着重要作用。它清洁我们的上下颚，帮助身体机能正常运转，帮助肾脏……我可以列举20种水的重要作用。”

    据了解，水主要在胃部吸收，进入人体后，水分主要用于补充细胞内液和细胞外液，参与人体各种生理活动，因此，喝水是维持生命体新陈代谢的重要一环。

    以上是有关小伙为长寿不喝水 已坚持3年滴水未进的相关事实真相,这位美国小伙为长寿不喝水和饮料,却坚持了3年多为了活到150岁。