催乳师,置信很多人并不生疏,这个经常触摸女性隐秘部位的职业,当然是以女性居多。
但是,在濮阳市区却有一个80后小伙跟她们“抢起了饭碗”,他就是29岁的杨军,目前他是国内第三个注册的男催乳师。昨日,提起刚从事的职业,他说“酸甜苦辣啥滋味都有”。
怀孕期间坚持按摩乳房,会增进乳房血液循环、乳腺发育,分娩后容易出奶。乳头适应了外界刺激,孩子就可以安心吸吮,也可以预防乳头溃烂和龟裂。乳房按摩一般1天1次,每次2~3分钟为宜,在睡前和沐浴后的温馨状态下按摩最好。但过度刺激乳头会使体内分泌催产素,所以假如肚子抽痛,要马中止。有习惯性流产等需求特殊留神的孕妇,最好不要按摩。
1.用一只手尽量握住乳房
2.另一只手的拇指放在乳房侧面,来回使劲揉搓
3.一手抓住要按摩的乳房,自下而上托起并渐渐抬高
4.一只手掌托起乳房,另一只手从外侧用力,推到上面后再放下来
5.用手掌托起乳房