男女最佳生育年龄是多少?生健康宝宝选择最佳生育年龄

    男女最佳生育年龄是多少?这是很多已婚夫妻关注的话题,男女的生育最佳年龄是不同的,因为男女的发育特质有所不同,若想生健康宝宝就要选择最佳生育年龄。

    男性的最佳生育年龄

    男性的最佳生育年龄在30-35岁，大量的科学数据证明，这个年龄段的男人所生育的后代是最优秀，因为男性精子素质在30岁时达到高峰，然后能持续5年高质量的精子。

    女性的最佳生育年龄

    作为女性来说最佳生育年龄是在25-29岁之间，因为这个年龄时期女性身体已完全发育成熟，卵子质量高，如果在这个时候怀孕，无论从分娩风险还是胎儿生长发育情况来说都非常有利，早产、畸形儿和痴呆儿的发生率也会大大地减低，而且在这个年龄段的夫妻，生活经验丰富，精力充沛，责任感也强了，更有能力抚育好婴幼儿。女性过早或过迟的生育都会对母体健康和胎儿发育不利。

    想生育一个优秀的后代，除了要把把握夫妻双方的最佳年龄外，还要把握好最佳的受孕的最佳季节，在7月下旬到9月上旬近两个月的时间是最佳的受孕季节，因为在 这个季节期间发生早孕反应，蔬菜瓜果品种繁多，可以调节增进食欲，这个季节也是各种病毒流行发生较低，对于孕早期胚胎致畸敏感感期较为安全，次年5月份前 后生孩子，气温适宜，便于妈妈和宝宝户外活动，有利于大脑和全身发育。

    以上介绍了已婚男女最佳生育年龄,男性的最佳生育年龄在30-35岁,女性最佳生育年龄是在25-29岁之间,只要在这个年龄生育,可以减少早产、畸形儿和痴呆儿的风险。