女人做完无痛人流后吃什么水果好

    女人做完无痛人流后吃什么水果好,无痛人流后需要饮食调理身体,通过水果来补充营养非常有效,那么,什么水果适合无痛人流后吃呢,来了解下吧。

    1、香蕉：无痛人流后要多补充维生素和纤维素，可以吃香蕉、苹果、橙子等富含维生素和纤维素的水果，这些水果还可以保持心绪的平和，人流后还要多吃新鲜的绿叶蔬菜。

    2、橘子：橘子中含维生素C较多。维生素C能增强血管壁的弹性和韧性，防止阴道出血。特比是女性生产后子宫内膜有较大的创面，出血较多，如果吃些橘子，便可防止人流后继续出血。

    3、桂圆：桂圆味甘、性平、无毒，入脾经心经，为补血益脾之佳果。体质虚弱的产妇适当吃些新鲜桂圆或干桂圆肉，既能补脾胃之气，又能补心血不足。

    4、红枣：祖国医学认为红枣是水果中最好的补药，含有大量的葡萄糖和蛋白质，具有补脾和胃、益气生津、调整血脉、和解百毒的作用，尤其适合脾胃虚弱、气血不足的产妇食用。

    以上介绍了女人做完无痛人流后吃什么水果好,推荐了四种常见水果,适合无痛人流后吃的水果,能有效补充营养,可以多吃点。