美女娱乐网·月子保健
所有栏目

剖腹产坐月子食谱大全及做法(4)



    剖腹产坐月子食谱做法七:桂圆红枣粥

    营养小提示:

    桂圆,性温味甘,益心脾,补气血;具有良好的滋养补益作用。红枣能提高人体免疫力,具有安神养心、健脾补血的功效。这道食谱适用于产后贫血、心悸失眠、体质虚弱的产妇食用。

    原料:

    粳米70克,干桂圆15克。

    调料:

    红糖10克,红枣15克。

    做法:

    1、将粳米浸泡15分钟,洗净;干桂圆、红枣去核。

    2、将上述材料加适量的水放入锅内煮成粥,出锅时加红糖少许调味即可。

    为大家推荐了七款适合剖腹产坐月子食谱,详细介绍了这些食谱的做法步骤与方法!

#冉莹颖怀三胎#身形略发福 笑称送给邹市明最好的情人节礼物

回程途中孕妇羊水破裂被堵高速 交警一路开绿灯护送75公里

于晓光升级当爸爸!秋瓷炫产子母子平安

凯特王妃产后7小时就露面,难道她不坐月子的吗?

杨幂现身某商场挑选衣服,孕肚明显大方承认已怀二胎

对比郭晶晶生孩子出院,baby李湘真是没法比!

谢娜第一次晒出月子餐,鸡肉丸子鸡汤挂面被网友纷纷夸赞

辣妈必读:产后减肥如何进行

触屏版 电脑版