剖腹产后吃什么对伤口好,剖腹产会在产妇的肚皮上开上一刀,在通过出院后产妇通过休息及饮食来促使伤口愈合等,那么,剖腹产后吃什么对伤口好呢?下面大家就和奇丽小编一起来了解一下吧.

    剖腹产因有伤口，同时产后腹内压突然减轻，腹肌松弛、肠子蠕动缓慢，易有便秘倾向，饮食的安排与自然产应有差别，一般来说，伤口愈合过程中最需要的营养元素包括：蛋白质、氨基酸、维生素、碳水化合物等。

    锌：缺锌会使纤维细胞功能下降。锌主要存在于木耳、海带等食物中。

    脂肪：脂类的缺乏会导致伤口愈合缺损。鱼油中含有丰富的脂肪酸，具有抗炎作用，对伤口愈合有一定益处。

    葡萄糖：糖是人体主要的供能者，供给充足的能量是伤口愈合不可缺少的。在伤口愈合期可多吃含糖丰富的水果，既增加糖分，又能摄取足量的维生素。

    蛋白质：饮食中增加蛋白质能促进伤口愈合，减少感染机会。含蛋白质丰富的食物有各种瘦肉、牛奶、蛋类等。

    维生素a：能够促进伤口愈合。它主要存在于鱼油、胡萝卜、西红柿等食物中。

    维生素c：可以促使伤口愈合。存在于各种蔬菜、水果中，大枣、辣椒是维生素c的宝库。

    剖腹产后吃什么补血:

    1、红烧蹄子

    配料：猪蹄1只(1000克)

    功用：猪蹄合多种脂肪酸，有利于胎溶性维生素的吸收，中医认为有补血通乳之作用;为民间广泛食用的催乳菜看之一。

    2、鸡血汤

    配料：熟鸡血50克，豆腐200克，菠菜50克。

    功用：鸡血中合丰富铁剂，菠菜生血。可治疗产后贫血。

    3、菠菜干丝

    配料：菠菜400克，豆腐干100克，葱、姜各少许。

    功用：菠菜富合钙、铁、胡萝卜素等营养成分，豆腐干合许多与人体相匹配之优质蛋白质。此菜具补血、生血之功效，适宜产后贫血患者。

    4、耳花菜头汤

    配料：青菜心200克，黑木耳50克，黄花莱50克。

    功用：中医认为，黑木耳有润燥滑肠、黄花菜有通经下乳之功效。可治疗产后乳汁少，大便于结等症。

    剖腹产后饮食注意事项:

    1、术后6小时内禁食、禁水；

    2、术后6小时未排气可进食白开水及半流食，半流食包括粥、鱼汤、猪蹄汤等汤类；

    3、排气后可进食任何食物，为了促进乳汁分泌及减少产后便秘，希望您进食的同时多喝汤、汁，多吃蔬菜及水果，有助产后保养，产后恢复等等；

    未排气期间请勿食用普食，如煮鸡蛋、炒菜、肉块、米饭等，请勿食用甜食，包括巧克力、红糖水、甜果汁及牛奶，以免引起腹胀。

    剖腹产术后饮食禁忌:

    1、禁食寒凉、辛辣。产后多虚多瘀，应禁食生冷、寒凉之品。生冷多伤胃，寒凉则血凝，恶露不下，会引起产后腹痛、身痛等诸多疾病。产后失血伤津，多阴虚内热，故葱、姜、大蒜、辣椒等辛辣大热的食物应忌食。如果进食辛辣的食物，不仅容易引起便秘、痔疮等，还可能通过乳汁影响婴儿的肠胃功能。

    2、产后饮食不宜大补。和动物的生育一样，人类在妊娠期间已经为日后生产作好了准备。滋补过量的产妇易患肥胖症，从而引发多种疾病。产妇肥胖还可以造成乳汁中脂肪含量增多，最终导致婴儿的肥胖或腹泻。

    3、蔬菜、水果不可少。对于蔬菜和水果，传统的观念认为，二者“水气大”，吃了会伤身体，殊不知新鲜的蔬菜和水果，不仅可以补充肉、蛋类所缺乏的维生素c和纤维素，还可以促进食欲，帮助消化及排便，防止产后便秘的发生。

    4、中药食疗也要对症，不可自行乱补。身体正常的产妇不需要药物进补，可针对症状用些中药，配合食疗调理。如缺奶可用王不留、通草、猪蹄、桔梗等以通经下乳;产后腹痛、便秘可酌加当归、桃仁、核桃仁、黄酒以活血化淤，润肠通便。

    以上就是奇丽女性小编为大家带来的剖腹产后吃什么对伤口好,吃一些富含维生素c,维生素a,葡萄糖等食物都够很好的促进伤口愈合,减少伤口感染机会,希望小编的介绍能够帮你尽快的治疗剖腹产后伤口.