催眠分娩是日本新式的分娩形式之一，主要目的是通过心理领导和催眠来减轻产妇在分娩过程中的苦楚，将产妇的小心力从分娩苦楚中转移，这个分娩模式一经推出受到了广泛欢送，它以一种相对来说温柔宁静的模式将宝宝带到世上。

    催眠分娩并不是仅仅在分娩的时分进行，而是贯串了怀孕，分娩，哺乳等全部过程中，它帮忙女性在睡前具有一个更为平静的状态，人的心情放松了之后，对于疼痛的接受力也会加强，这种分娩形式要比其他的分娩模式长，但却能够卓有成效地缩小了产妇的疼痛感。

    它 在发展过程中需求产妇的配合，如果产妇精神高度慌张，那么过程进展也不会很顺利，催眠分娩第一步就是联想和构想，在产妇放松的情况下医生反复的对产妇进行 阵痛的联想，之所以反复的进行是为了辅佐产妇可以缩小阵痛的恐惧，大多数分娩的产妇会觉得阵痛难以忍耐，其实也是恐怖心理在作祟，它会加强疼痛的感受，催 眠分娩要想胜利，是要克服分娩的疼痛，那么唯爱可挽救，产妇构想着在经过了这一波的疼痛之后，新生命就会来到，那是您另一个最爱。

    呼吸法也是催眠分娩的一个重要分支，它是配合规律的宫缩给身材带来充足的氧气，放松肌肉，也可以减轻疼痛，呼吸法的展开因个体而异，根据孕妈咪的呼吸规律来做适当的调整。 催眠分娩便于了解和控制，这也是它能够在短期之内获得超高人气的重要起因，让身心在最为放松的状态来进入产程，缩短阵痛时间。

    再有，催眠分娩强调平安和平稳，它的时间比较长，但是胎儿更容易分娩产出，由于它有很长的时间可以松弛子宫口，不容易发生难产的现象。

    总结：用相对平和的形式来生下宝宝，给产妇留下的心理恐怖也是少很多，它不用经过猛烈的疼痛，可能对体内激素分泌有影响，但是科学家还没有给出细致的说法，但是无可否定的是，催眠分娩是迄今为止最为祥和的分娩方式。