专家：坐月子该不该刷牙？

    通过采访产妇，咱们会发现坐月子不刷牙的产妇大多在家人及其一些同事朋友的影响下，认为“刷牙会使牙齿松动，牙龈浮肿”。然而，感受是相当不舒适，一位产妇说：“两周没有刷牙，只用棉签擦洗口腔，嘴巴很臭，感觉很难受，像粘了一层薄膜，吃东西都没胃口，由于口臭，也不想与人替换，情绪低落”。但总觉得。毕竟家里人不时关照你坐月子，你也要听一点家里人的话”。也不想因为这些小事，与家人闹不欢快。

    真相是什么？

    但事实上呢，坐月子不刷牙有害牙齿健康坐月子对刷牙的限制非常有害，因为产后母体各种与妊娠有关的激素水平降落，须要尤其注重牙齿卫生才能预防产后牙病"，大多数产妇已经扭转了坐月子不刷牙的传统风俗。

    此次研讨中仍有36.3％的产妇坐月子不刷牙，固然难以预计产后1个月不刷牙能对牙齿产生多大侵害，这通常还与孕前的牙齿状况有关。但大家一致见地是：产后1个月不刷牙有害健康，产妇本人也觉得“嘴巴很臭，觉得很难受，像粘了一层薄膜，吃东西都没胃口”。因而，必须自始至终提倡口腔卫生与刷牙的重要性，囊括产后1个月也不能例外。孕期健康教育时应通知孕妇及家眷，坐月子期间大部分时间不刷牙，只漱口或用棉签清洁是有害的，不可避免食物残渣滞留在口腔牙齿间，引起细菌繁衍。清洁的口腔使产妇食欲增强，觉得跟平时一样，有利于保持良好的精神状态。文章来自:www.71lady.com:美女资讯网

    专家建议：每天早晚清洁牙齿，建议运用纯自然牙膏，筛选质地柔软的牙刷。并且在每一餐之后，用漱口水或茶叶、清水漱口，以保持口腔卫生！清洁的口腔能够增进食欲，有利于坚持好心情！