作为一个过来人，坐月子的抑郁、劳累、家庭关系不谐和不断是小编心中的痛。我指望你们全部都能舒舒适服地坐完月子，永远都遇不到像我这样的血泪史。 都知道坐月子要躺着好好休息，不能劳累息怒，但事实上，很多产妇和小编一样，坐月子期间休息重大不足、过于操劳而精神抑郁。宝宝的屎屎尿尿、吃奶喝水、洗澡穿衣、洗衣服洗尿布，看似小事，其实十分累人，很多婆媳矛盾也常常是从这里开始。

    说起这些，小编又开启叨叨叨形式了。女人生完孩子，不只是生理最软弱的时期，也是心理最脆弱、最容易狂躁的时候。所以小编剧烈推荐以下几样东西，绝对能缩小操劳。

    1 纸尿裤老人家总说“我儿子小时候就是穿尿布长大的，为什么我孙子不行？”长辈不同意给小孩运用纸尿裤，招致消耗大量时间在小孩排泄问题（小宝宝排泄频繁且不规律）上，但在国外，尿不湿根本遍及。老年人不让用纸尿裤，无非是怕红屁股、对宝宝身体不好。其实只要挑选质量好、透气性佳的纸尿裤是完好没有问题的。小编生第一胎，坐月子的时分，经常一换好宝宝又尿了，刚躺下来不到1分钟，又拉了，我的容忍度已经到达极限！后来婆婆终于不再坚持，本人都不愿意再去搓宝宝的屎尿布。 2 湿巾为什么要湿巾？一般状况下会用毛巾温水给宝宝擦洗，但宝宝一天拉几次臭臭，每次都要倒水擦洗，无人帮助时，产妇就得一个人完成这些繁琐的程序。现在的婴幼儿湿巾早就摒弃酒精，非常平安，完整能够放心地给宝宝擦屁屁。有妈妈可能会担心，湿巾比较凉，怕宝宝容易着凉，这的确是个问题。不过小编是南方人，我家小妞是5月中旬生的，已经很热了，所以用着湿巾刚好，而且只是作为“费事”的备用工具，妈妈们可以根据本人的情况选择。 3 催奶茶

    坐月子，怕奶水不够，一家子人服侍着，各种汤水、各种补，巴不得让你一天吃10个猪蹄，但胖的终局只要本人一人承当。备催奶茶，月子期间饮食只要养分丰盛就可以了，拒绝暴饮暴食。

    4 吸奶器

    生完宝宝第二天，宝宝还不怎样会吸吮，涨奶涨得很疼，碰一下都不行，别说用手挤。后来买了吸奶器才辞别那种痛苦。特别是剖腹产的产妇，用吸奶器吸奶喂宝宝，不必忍着伤口疼痛起身喂奶。

    5 免洗洗发水

    如今固然提倡科学坐月子能够洗头，但假定洗头不能及时吹干保暖，很容易落下月子病。黏腻的头发又令人发狂！备一瓶免洗洗发水就不会那么难受啦！

    6 私处修护喷雾液

    最近小编才发现的好东东，本人没用过，但生完宝宝下身的痛还记忆犹新，每次坐下喂奶都很难受，怕疼的姐妹们能够备这个。

    7 防溢乳垫

    没喂过奶就不知道防溢乳垫有多重要，宝宝在这边乳房吃奶，那边乳房的奶就像喷泉似的涌出。这个不预备，衣服随时都可能湿漉漉，多少卫生纸也不够解救你。假设吃一边另一半不溢出，你也别高兴，这多半是乳腺不通顺的体现哦！

    8 澡盆支架

    婆婆每次给宝宝洗澡，都会抱怨腰累。我刚开始只觉得是由于她年纪大了，才会这样。可后来自己给宝宝洗才明确，真的是腰酸背痛。怪不得医院里的护士们都把宝宝放在齐肚的小台子上洗。

    9 带吸管的杯子

    刚生完宝宝，月子中的妈妈身材下部那种痛，真的只需生过的女人，才能理解。所以在床头，放一个带吸管杯，真的很有必要！宝妈躺着，不必起身，伸手就能喝到热水。

    10 一次性产妇内裤、一次性产褥垫

    不是每个女人生了孩子就是皇后，生完之后我才发现，全家人的重心都在孩子身上，很少有时间顾上自己。除了伤心，能自理的就尽量自理。小编又要开端变祥林嫂了，月子期间，无意中看到自己的内衣内裤和其余衣服被一同丢进洗衣机，又不能见怪婆婆的那种情绪，你们自己脑补下。

    小编只要在经历了噩梦般的月子之后，才明白“能用钱处理的问题根本不是问题”这句话的真正含意！姐妹们，这些钱千万不要省，月子是女人最软弱的时候，你不维护本人谁维护你？

    所以，这个时候不要悭吝老公的钱包，把所有的东西都备好备齐，就不必那么劳累抑郁。