众所周知，女人生孩子是多么痛苦的一件事，生孩子的剧痛恐怕只有女人能体会。然而生完孩子的产妇肚子还是抽筋疼是怎么回事？下面美女资讯网小编将为大家详解其原因及缓解方法，一起来看看吧。

    产后宫缩痛有哪些病因？

    产妇肚子抽筋疼怎么回事 详解其原因

    1 产妇肚子抽筋疼的主要原因是子宫收缩。产后子宫要通过收缩，逐渐恢复到正常大小。多胎产妇及经产妇的痛感更强烈，主要是因为子宫只有加强收缩才能恢复正常大小。

    2 生产后第一天，子宫维持在脐部高度，然后每天下降一横指，10～14天子宫会回复到骨盆内的位置，4～6周回复到正常体积。喂哺母乳者因宝宝吸乳会使体内释出催产素，刺激子宫收缩加重宫缩痛。产后腹部会发生象抽筋般地疼痛(尤其是喂哺宝宝母乳的时候)，这是子宫在收缩，为了使子宫能正常下降到骨盆内所引起的。这种疼痛4～7天后会自然消失。

    产妇肚子抽筋疼的缓解方法

    1 改变睡姿让产妇侧睡，避免长时间站立或久坐，以减少该部位的疼痛，坐时给产妇臀部垫个坐垫也会有帮助。

    2 按摩小腹在产后初始几天，自己或家人可用手掌稍微施力帮产妇作环形按摩，一直到感觉该部位变硬即可，以促进宫腔内残余物质排出;疼痛厉害时，按摩可使子宫肌肉暂时放松，缓解疼痛。

    3 热敷用热水袋热敷小腹部，每次敷半个小时。

    4 止痛药:若宫缩痛影响到休息及睡眠，应通知医护人员，必要时可以用温和的镇静剂止痛。

    5 心理护理:以转移注意力、按摩法、深吸气法消除产妇紧张心理，提高对疼痛的耐受力。

    产妇肚子抽筋疼怎么回事？以上美女资讯网小编为大家详解了其原因及缓解方法。其实产妇产后肚子抽筋疼一般在产后1～2日出现，持续2～3日后自然消失，如果难以坚持，就按照以上方法照做吧，可以缓解疼痛哦。