40周的妊娠期和困难的分娩过程，给女性的生殖器官带来很大的变化和创伤。产后多久才能同房，要根据产妇分娩形式和身材情况等而定。一般来说，产后8周，新妈经期过后再进行夫妻性生活比较平安。

    在产后42天，新妈妈需求到医院或卫生所做产后检查，了解子宫、子宫颈、阴道的状况能否已还原正常。关于同房时间，能够在这个时候征询医生的意见。一般来说，女性生殖器官大概须要8周左右才能复原正常，分娩时撑大的阴道粘膜变得很薄，容易受损害，须要一段时间才能还原。在肯定女性生殖器官还原正常前方可同房。至于性爱的频率，没有一定的准绳，仍以妈咪身材还原的情况为主。

    产后的初次同房有很多需要留意的地方。丈夫应该更温顺一些，动作也要轻缓，亲吻、爱抚等前戏需充分进行，随时关注妻子的反响，如果有疼痛感就停下来。产后的第一次性生活，最好不要插入较深。产后6周前，子宫尚未恢复，倡议姿态采取女上男下，女方可主动控制节拍，较不会压迫到子宫。当想尝试不同体位，应挑选较不会呈现不适感的体位为佳。假定短时间不想再怀孕，做好避孕措施是一定要的，省得因为担心胸孕而影响行房的心情，此外，倡议产后阴道较干涩的妈咪，可以在保险套外表涂抹一些润滑剂，帮忙柔软潮湿。

    妈咪们必需从全心全意关照孩子中重新还原自我，才能再次燃起自己对丈夫的爱恋、性趣，并给予家庭及孩子更多爱的滋润，多少个方法给予夫妻间参考：

    1. 给另一半多些时间：夫妻间常常有了小孩，只记得要关照宝宝，连床第间都想着育儿经，当然提不起性致，因而，倡议夫妻们，能够应用宝宝睡觉的时间，多些陪伴、沟通，并在行房时尽量专心，不要想起关照宝宝的事件，才能促进性欲，把握时机享受性爱。

    2. 放松时刻：妈咪行房前，可先洗个热水澡，做一些简略的瑜伽，放松身体各处，或者晒晒日光浴，看一些爱情小说，吃点巧克力，以进步性趣。

    3.性感锻炼：妈咪产后及早开始锻炼腹部肌肉，力图复原产前的身材状态，勤做骨盆腔运动，对于性生活有不小的辅佐。有空站在镜子前，可好好扫视本人的身体，细细抚摸每一个局部，告诉自己要接受并喜爱这些变迁。

    4.丈夫的体恤：可以跟丈夫预约一个时间帮自己按摩放松，不只能够协助纾缓疲劳，经过抚摸也能唤起性欲，增进夫妻间的感情，并在行房时增强前戏的爱抚，可以刺激分泌，降低性生活可能出现的疼痛。