如今生孩子剖腹产的比例占大半，那么剖腹产后吃什么?剖腹产后的饮食方法一起来看看吧。

    1、第一天：一杯萝卜水，一杯白开水，大米粥。

    剖宫产后6个小时，肠道排气后，产妇才能进食。

    2、第二天：

    早：自做小米粥，也可以用开水冲鸡蛋，既有营养，味道也不错；

    午：小米粥或者是烂面条，面条汤可以用鲫鱼汤之类的。

    晚：白米粥(加了几片生菜叶)、萝卜汤、酒酿冲鸡蛋(放点红糖-排恶露的，酒酿冲鸡蛋-下奶的)以及中药路路通(通奶管的)。

    3、第三天：

    早：白米粥(里面掺和点小米)，一个肉包子里面塞点酒酿(肉馅不吃，有开奶的功效)。

    午：白米粥(里面掺和点小米)。

    晚：白米粥(里面掺和点红枣-)，清炒鸡毛菜，路路通。

    4、第四天

    早：黑米粥(加枸杞)，一个豆沙包。

    午：鲫鱼汤(下奶的)，加一个冲鸡蛋。

    晚：黑鱼汤(恢复伤口的)，鸡毛菜炒蘑菇，红豆银耳汤

    5、第五天

    早：白米粥，一个豆沙包

    午：鲫鱼汤，内加青菜和面条

    晚：黑鱼汤，小白菜炒木耳，白米粥加几粒红枣

    6、第六天

    早：白米粥，一个豆沙包，半个馒头

    午：白米粥，鲫鱼汤

    晚：2大碗鲫鱼汤，炒青菜、炒小白菜，白米粥

    7、第七天

    早：一个豆沙包，酒酿煮鸡蛋(2个)

    午：黑鱼汤，鲫鱼汤蒸蛋

    晚：3碗鲫鱼汤，清炒白菜，白米粥

    剖腹产后吃什么补血

    1、红烧蹄子

    配料：猪蹄1只(1000克)

    功用：猪蹄合多种脂肪酸，有利于胎溶性维生素的吸收，中医认为有补血通乳之作用;为民间广泛食用的催乳菜看之一。

    鸡血汤

    配料：熟鸡血50克，豆腐200克，菠菜50克。

    功用：鸡血中合丰富铁剂，菠菜生血。可治疗产后贫血。

    3、菠菜干丝

    配料：菠菜400克，豆腐干100克，葱、姜各少许。

    功用：菠菜富合钙、铁、胡萝卜素等营养成分，豆腐干合许多与人体相匹配之优质蛋白质。此菜具补血、生血之功效，适宜产后贫血患者。

    4、耳花菜头汤

    配料：青菜心200克，黑木耳50克，黄花莱50克。

    功用：中医认为，黑木耳有润燥滑肠、黄花菜有通经下乳之功效。可治疗产后乳汁少，大便于结等症。

    剖腹产后饮食注意事项

    1、术后6小时内禁食、禁水；

    2、术后6小时未排气可进食白开水及半流食，半流食包括粥、鱼汤、猪蹄汤等汤类；

    3、排气后可进食任何食物，为了促进乳汁分泌及减少产后便秘，希望您进食的同时多喝汤、汁，多吃蔬菜及水果，有助产后保养，产后恢复等等；

    未排气期间请勿食用普食，如煮鸡蛋、炒菜、肉块、米饭等，请勿食用甜食，包括巧克力、红糖水、甜果汁及牛奶，以免引起腹胀。

    以上为大家介绍了剖腹产后的饮食方法，希望新妈妈们有所帮助，愿早日康复。