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鸡肉的做法 教你5种鸡肉的做法好吃又营养

  鸡肉的做法,在我们日常生活中鸡肉是非常常见的一种肉类,营养丰富,特别受大家的喜爱,那么,大家知道鸡肉的做法有那些吗?下面大家就一起来学学鸡肉的做法吧.

    1、咖喱鸡肉饭

    材料:鸡腿肉300g,土豆150g,胡萝卜150g,洋葱100g,豌豆20g,咖喱块、咖喱粉、料酒、淀粉、水、胡椒粉适量

    做法:鸡腿剔骨取肉,切成小块;洋葱切块;土豆、胡萝卜切成滚刀块;鸡块加料酒、胡椒粉及一勺淀粉和少许水,抓匀腌制5-10分钟;热锅凉油将鸡丁滑炒至变色,盛出;锅中留少许底油,将洋葱炒香;下入土豆、胡萝卜,翻炒几分钟后加入鸡丁,再加1茶勺咖喱粉;小火,翻炒出香味后,加入足量的水,中火炖煮至土豆绵软;关火后加入适量的块状咖喱(我加了4小块),搅拌至完全融化;再次开小火,煮制5-10分钟,最后加入豌豆煮至熟即可。

    2、香茅豉油鸡

    材料:鸡肉半只,姜1大块,生抽、老抽、香茅、小葱适量

    做法:香茅,葱,姜洗好,放入锅中,上面再放洗净的鸡,调好生抽,老抽,糖,倒在鸡身上,加一大碗水,大火烧开后转小火收汁即可。

    3、无油红烧鸡

    材料:鸡肉1千克,食盐10克,醋5毫升,葱、姜各10克,料酒15毫升

    做法:鸡洗净后,切小块,焯水;焯好水的鸡重新洗净,将鸡块重新放入锅中,放入以上调料和水,煮至鸡肉熟透,水收干为止即可。

    4、飘香鸡肉火锅的做法

    1.鸡一只,我选用那种较大的麻鸡,大大的切块,喜欢大块吃肉的豪爽

    2.葱姜洗净备用

    3.准备桂皮、红枣、肉蔻、豆蔻、草果、白芷、香叶、花椒、大茴、麻椒、小茴等,可以根据家中所有香料自行调配

    4.将大些的容易捞出的调料直接放入锅中,碎的调料,放入调料盒

    5.将葱切大段,姜切大片备用

    6.打开火,将锅烧热,放入食用油

    7.将鸡块倒入锅中翻炒

    8.翻炒鸡肉变色

    9.加入食盐、白糖、老抽、味极鲜、排骨酱和麻辣酱翻炒均匀

    10.放入葱段和姜片

    11.将大块调料放入锅中

    12.翻炒均匀,盖上锅盖焖炒5分钟

    13.加入开水,水量的把握以用作菜肴和锅底自行把握,如果仅用作菜肴,可以少放水,如果用作火锅底,可适量加水

    14.将调料缸加入锅中

    15.没有压力锅的,不用再换锅,原锅焖熟即可,有压力锅的,换入压力锅煮

    16.选定压力锅鸡鸭程序,保压结束即可食用

    5、鸡肉火锅的做法

    制作方法:

    1.先做料汤,把一杯料酒放入锅内煮开,去掉酒精成分。然后加入3~4杯酱油和30克砂糖并搅匀。

    2.将半个洋葱切成1公分宽的块状;把半棵青菜切成5公分长;取一块鸡腿肉,去掉粘牵着的油脂后切成一口之大小,油脂要用来煎肉,所以不要扔掉。

    3.准备鸡肉丸。取面包一片,去掉边缘部分后切成2公分大小的块,放入大碗内并加入两大勺水和一个鸡蛋,用手揉搅匀和。然后,将其移入研钵充分研碎,再加入200克鸡肉末继续研捣,直到产生粘性,随后,加入少许胡椒粉、酱油再度研捣。

    4.将铁锅放在火上,把先前剔除下来的鸡肉油脂放进锅内煎烧,使油脂熔开在锅内。

    5.把鸡肉一块一块地排列在锅内,迅速烧烤两面,鸡肉颜色发生变化后,加入先前做好的料汤。

    6.加入洋葱和青菜,并用一把湿过水的勺子,舀取先前调理好的鸡肉末,做成一个个的丸子放入锅内用弱火煮。锅内的肉和菜煮熟后,就可以蘸着搅开的生鸡蛋吃了。

    以上就是奇丽女性小编为大家带来的鸡肉的做法,鸡肉含有丰富的营养价值非常的适合食用,喜欢吃鸡肉的朋友可以用小编介绍的食谱做来尝尝哦,你一定会爱上的.

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