美女娱乐网·主食辅食
所有栏目

牛鞭的做法 教你牛鞭五种做法营养美味又健康

 牛鞭的做法,牛鞭是雄牛的外生殖器,牛鞭不仅富含雄激素、蛋白质、脂肪,可补肾扶阳,主治肾虚阳萎等症,牛鞭的做法与味道也是非常好的,下面奇丽小编就教你几种牛鞭的做法让你吃出营养美味又健康.

    一、红烧牛鞭:

    所需材料:牛鞭1公斤。调料:熟大油75克,花椒油25克,酱油15克,味精、白糖各5克,盐6克,料酒15克,湿淀粉40,花椒、糖色各少许,葱段100克,蒜瓣20克,姜块50克,鸡汤500克。

    制作方法:

    (1) 先将牛鞭洗净,剪开外皮用开水烫一下,捞出后将外皮撕去,洗净   放入锅中。锅内放水2.5公斤,加入葱50克、姜25克、花椒,直至将牛鞭煮烂,捞出一破两半,将尿道除去,切成4~5厘米的长段。

    (2) 炒勺上旺火,将熟大油烧热,加入葱50克,姜25克和蒜瓣煽炒出香味,加入料酒、酱油、再加鸡汤白糖、味精、盐,用糖色将汤调成汪红色,把牛鞭放入汤中用文火煨至汤汁干浓,拣出葱、姜,用湿淀粉勾成浓流芡,淋上花椒油即可。

    二、家常炖牛鞭:

    所需材料:牛鞭1具,枸杞50克,食油、葱、姜、食盐适量。

    制作方法:将牛鞭洗净切成段,烧红油锅,放入牛鞭翻炒,加开水适量,放入葱、姜、食盐、枸杞炖1小时。

    三、淮杞煲牛鞭

    所需材料:牛鞭(泡发)1500克、山药(干)100克、枸杞子100克、黄酒50克、盐12克、味精7克、姜10克

    制作方法:将牛鞭放在汤锅里滚10分钟,取起洗干净切为段,每段长3厘米,随分放在盅内,加上淮山、杞子、绍酒、精盐、味精、姜块、原汤2000毫升,然后放在笼里炖至稔即可。

    四、红枣煨牛鞭

    (1)牛鞭去净内白,切成块,白萝卜去皮切成块,红枣洗净,生姜去皮切片,葱切成段。

    (2)锅内加水,待水烧开时下入牛鞭、白萝卜块、绍酒,用中火煮透,倒出冲净。

    (3)另烧锅下油,放入姜片、牛鞭块、白萝卜块,爆炒至出香味,注入清汤,加入红枣,用小火煨至酥烂,加入葱段、盐、味精、蚝油、老抽王、胡椒粉煨至入味,用湿生粉勾芡即可。

    五、贵妃牛鞭

    1、干黄花菜用温水泡20分钟左右,清洗两到三次,挤干水份备用;

    2、将牛鞭用凉水泡10分钟,再煮5分钟,捞出后辟开两半,去掉筋膜,放沸水中煮10分钟,捞出后剞一字刀约六七刀(过油受热后自然翻起成鞭花)。姜切小片待用。

    3、锅上火,下底油100克,烧到七成热,下入八角、桂皮、整干椒、葱、姜炒香,放入牛鞭,加料酒、辣妹子,放适量水烧开,倒入高压锅煮5分钟取出,去掉香料。

    4、锅烧油100克,下姜片炒香加入番茄沙司略炒,放入牛鞭,放泡好的干黄花菜、红枣、枸杞、当归、香附、党参、盐、100克水小火煨30分钟(放高压锅内则压10分钟即可)煨烂入味,放味精,勾薄芡,淋香油出锅。

    以上是奇丽女性小编为大家带来的牛鞭的做法,牛鞭是一道非常受欢迎的美食,同时还可以帮助男性朋友提高性能力,也是不少女性美容养颜的佳品,大家可以自己做做哦,做法简单易学.

猪心红枣汤的做法

美素佳儿新上市“宝护盖”:配方不变 包装升级

哺乳期能吃西瓜吗?哺乳期吃西瓜好吗?哺乳期可以吃西瓜吗?

哺乳期能吃西瓜吗?哺乳期吃西瓜好吗?哺乳期可以吃西瓜吗?

如何挑选西瓜?西瓜的挑选方法

蜂蜜柠檬茶_蜂蜜柠檬茶怎么做?蜂蜜柠檬茶的做法

芡实是什么?芡实怎么吃?芡实图片及芡实的副作用

芦笋是什么?芦笋的营养价值及芦笋图片

触屏版 电脑版