宝宝体质相对比较脆弱，所以他们可能对于一些普通食物过敏，因此在添加辅食的时候要多加小心。比方在尝试新食材的时候，假如呈现呕吐、腹泻等过敏反应，要及时中止食用，应用米糊、米粥替代。下面就是一些比较容易过敏的食物，给宝宝吃的时候要多加当心。

    1.鸡蛋：尽管蛋白的蛋白质含量十分丰富，然而也十分容易过敏。所以蕴含鸡蛋的食物，建议宝宝一岁以后再开始尝试。

    2.豆类：蛋白质和脂肪十分丰硕，但是也是一种易过敏的食物。建议深加工之后再给宝宝吃，而且必需要完好煮熟、去掉脂肪。

    3.猪肉：相较于其它肉品，他们更容易过敏。建议深加工之后再给宝宝吃，而且必需要完好煮熟、去掉脂肪。

    4.小黄瓜、红萝卜、紫甘蓝：这些蔬菜也容易出现过敏反馈，所以要从副食品初期的后半阶段再使用。

    5.虾子、螃蟹、甲壳类：异性蛋白很容易招致宝宝过敏，所以建议先少量添加，如果没有异样反馈再继续食用。

    6.青背鱼、鲭鱼、秋刀鱼等青背鱼：富含dha，但是也很容易过敏。一岁以后再尝试，而且要去掉鱼皮。

    7.水蜜桃或草莓、奇特果、凤梨、番茄等：这些水果过敏几率比较高，所以要周岁以后再尝试。而水果、苹果或梨子则没有此类懊恼，可以早些吃。

    8.坚果类：养分丰硕，但是同样有着高过敏率。比较明显的就是花生，很多人都对其过敏，假如不放心，那么建议2岁以后再食用。

    9.面粉：固然宝宝很小就能食用，然而还是要尽量防止面食，当然能够用发酵过的面包替代。