孕妇吃葡萄上火吗

    葡萄养分非常的丰富，孕妇吃葡萄是不上火的。孕妇经过吃葡萄能够滋阴补血、茁壮筋骨、通利小便，还能补充人体所需的葡萄糖、果糖、维生素、氨基酸以及钾、钙、磷、铁等多种矿物质。孕妇吃葡萄有很好的安胎效果。另外，孕妇吃葡萄还能有益胎儿大脑发育，改善宝宝偏黑的肤色哦!

    但凡是要适量，孕妇食用时要留神别多吃，当心葡萄的食用禁忌。

    孕妇吃葡萄的当心事项

    孕妇吃完葡萄不能立刻喝水

    葡萄本身有通便润肠之效用，吃完葡萄立即喝水，胃还来不迭消化吸收，水就将胃酸冲淡了，葡萄与水、胃酸急剧氧化、发酵、加速了肠道的爬动，就产生了腹泻。不过，这种腹泻不是细菌引起的，泻完后会不治而愈。

    孕妇吃完葡萄不能立即喝牛奶

    葡萄里含有维生素c，而牛奶里的元素会和葡萄里含有的维生素c反映，对胃很有伤害，两样同时服用会拉肚子，重者会呕吐。所以刚吃完葡萄不可以喝牛奶，建议：最好吃完葡萄过30分再喝牛奶。

    孕妇吃葡萄不宜过量

    由于葡萄的含糖很高，所以糖尿病人应尤其当心忌食葡萄。而孕妇在孕期要提防糖尿病，因此孕妇食用葡萄应适量。

    葡萄清洗要洁净彻底

    葡萄表皮可能会有残留的污物，而食用葡萄的过程中不免会接触到葡萄皮的，食用卫生千万别遗忘。

    隔四小时再吃水产品

    孕妇吃完葡萄后应距离4小时再吃水产品为宜，免得葡萄中的鞣酸与水产品中的钙质形成难以吸引的物质，影响健康。

    宝宝吃葡萄上火吗

    葡萄的养分成分很高，有助于宝宝对葡萄糖、维生素、矿物质等营养的吸收，对宝宝的茁壮成长十分有辅佐。一些消化不好的宝宝也可以经过食用葡萄，让宝宝更有胃口，并补充身体所需的糖分。当然宝宝在吃葡萄时，妈妈也要小心防止果肉太大，宝宝会吞食的危险发生，最好到宝宝1岁时再开端喂食整粒的果肉。妈妈们也可将葡萄制造成葡萄汁或葡萄干来喂宝宝，以满足宝宝的养分需求。

    宝宝吃葡萄可以利尿通小便，是不会上火的，冬季气象冷，宝宝过多的食用葡萄，容易受凉导致腹泻，是须要当心的，恰当吃水果补充维生素，防止枯燥上火，生长发育阶段孩子，要小心补充饮食上的营养有利于孩子生长发育。

    宝宝吃葡萄当心事项

    (1)吃过葡萄后，不要马上喝水。在吃过葡萄后，如果马上喝水，会引起腹泻的状况。因为葡萄有润肠通便的作用，如马上喝水，会使胃无法消化吸引水，而水和葡萄发生反应，加快了肠道的爬动，引发腹泻。

    (2)葡萄和牛奶不可同时吃。葡萄中的维c会与牛奶中的成分发生反应，宝宝如果把这两样同时食用，宝宝会有拉肚的危险，严重的话还有可能伴随呕吐的现象。

    (3)吃过海鲜后，不要吃葡萄。因为葡萄中的鞣酸成分与海鲜中的蛋白质相遇后，会形成一种不易消化的积淀物质。

    (4)吃过葡萄后要记得漱口。一口好的牙齿对宝宝非常重要，即便是乳牙妈妈们也不能无视。葡萄中含有的糖分较高，对宝宝的牙齿会有腐蚀，容易形成龋齿。

    宝宝怎样吃葡萄才安全

    葡萄养分丰硕，对宝宝好处也很多，妈妈们都迫不迭待给宝宝吃，那宝宝怎样吃葡萄才安全呢?宝宝食用葡萄的办法多样，可以直接吃，也可制成葡萄汁、葡萄干等。但是由于葡萄的含糖量高，有糖尿病的宝宝就要留神了。

    1、预防贫血：每天适时摄取，可缓解贫血病症，由于葡萄干含铁养分素，以及多种矿物质、维生素和氨基酸，能缓解轻度贫血症状。

    2、防止便秘：便秘不是成年人的专利，葡萄干中因含有丰硕膳食纤维，可辅佐儿童胃肠道吸引，增加饱足感，预防便秘的发生。

    3、缩小疲劳：葡萄干能缩小儿童疲劳，降低胆固醇，防止血栓形成，适时补充可增强活力。原文来源:www.71lady.com:美女资讯网

    4、糖尿病与肾脏病应少摄取。吃100公克的葡萄干约等于多吃1碗尖尖白饭的糖份，以糖尿病幼童来说，若吃太多的葡萄干将摄取过量的糖份，构成血糖不易控制;另肾脏病或洗肾病人也不宜多吃，由于这类患者对钾的调节能力差，若吃太多葡萄干，将使血液中的钾离子变高，一旦血钾提高将引起心脏的问题，千万不可小觑。