周末去朋友家，看见朋友2岁大的宝宝认真的坐在餐桌前，手里拿着勺子，很正派的大口大口吃饭，小编真的艳羡妒忌恨啊！想想自己的孩子，每次吃饭全家人要挟利诱各种手段全使出来了还是无效，追在他后面跑几条街还喂不了半碗饭……置信很多麻麻也跟小编一样在孩子吃饭的问题上焦头烂额。为了造福各位妈友，小编特别整理了一些达人妈妈们的独门绝技，让孩子从此乖乖吃饭。 独门绝技 宝宝吃饭难问题一一击破

    给宝宝喂食、教宝宝本人吃饭，看似很简单的问题，其实难倒了不少妈妈。孩子不爱吃饭，或者是定不下来吃饭，都是一件让人烦心的事。别焦急，一切难题，小编教你一一击破！

    难题一、吃不定时

    妈网网友@kl888：咱们家孩子的食量倒是不小，问题是大家都在吃饭的时候他不吃，等过了饭点了，东西都收拾好了，他就开始喊饿了。而后我只能又要展开新一轮的工作：热饭、热菜、做辅食……这也还是小事，就怕长期下去，孩子的消化功能会出现凌乱。

    对策：吃饭要定时定量，对1-3岁的宝宝而言，一日三顿正餐较为适宜，每餐距离4小时左右，每顿正餐之间可适当给宝宝加点水果、零食等不易吃饱的东西。关于已经养成吃不定时习气的宝宝来说，要调整过来需求全家人的配合。到了饭点就让宝宝吃，宝宝不吃也不要强制，但要跟宝宝说明，过了饭点就不能吃任何东西了，饿了哭了也不能“心狠手辣”。这样过一段时间，宝宝吃饭的时间就会慢慢调整过来并造成法则了。

    难题二、边看电视边吃饭

    妈网网友@冬冬麻麻：平常就我一个人带宝宝，有时候为了能安心做饭，我一般会在饭前让宝宝看一会电视。这样一来，问题就来了，到了吃饭的时候，宝宝死活不让关电视。没办法，只好让他边看电视边喂饭。

    对策：假定可以，尽量改掉餐前看电视的习气吧。真实不行的话，妈妈最好让宝宝看dvd节目，并且用快进键把节目调到吃饭时间刚好结束的时间点(普通宝宝还不懂遥控器有快进键的功能，不会有什么意见的，就是欺负他不懂)。这样，到了饭点，宝宝就不会因为喜爱的节目半途停止而哭闹，心称心足的过来吃饭了。

    难题三、边玩玩具边吃饭

    妈网网友@小鱼儿023：宝宝小的时候总是吃一会东西就坐不住，后来，我为了让她太平下来吃饭，就拿玩具吸引她，一个玩具玩腻了就及时地换另一个。长此以往，宝宝现在吃饭已经离不开玩具了，想要把玩具拿开，她就会哭闹回绝吃饭。

    对策：吃饭前仍然可以让宝宝充沛的玩玩具，但小心不要拿出新玩具来，否则，宝宝的留神力都放在新玩具上了，一时半会不容易抽离。离饭点还有十分钟左右的时分，妈妈要提前通知宝宝“马上要吃饭了”，并提醒宝宝准备拾掇好玩具来吃饭。这其实起到了心理暗示的作用，让宝宝对吃饭做善意理上的预备。如果宝宝快到饭点还没有收拾玩具的意义，妈妈可以请宝宝洗手、帮助擦桌子、拿碗筷，让他的兴味转移到餐桌上来。

    难题四、边吃边追着喂

    妈网网友@jennifer：咱们家圆圆尤其好动，吃饭也坐不住，总爱乱跑。平时是我婆婆带，她一看孩子跑，就端着饭始终追着喂，常常一顿饭要吃个一两小时，我看着都心累了！

    对策：追着喂，是老一辈的人常犯的谬误。他们担心宝宝饿着，宁肯辛苦一点追着喂，殊不知，这样反而容易影响宝宝的消化系统功能，百害而无一利。遇到这种情况，你们全家人都要恪守一条原则：吃什么和什么时分吃，大人说了算；吃不吃和吃多少，宝宝说了算。给宝宝准备专用的餐椅和餐具，通知宝宝“吃饭时要坐在本人的小椅子上，去别的地方就没有东西吃”。关键是，全家人的做法要一致。假如妈妈说了不能吃，奶奶一会儿又偷偷地给几块饼干吃，是不可能让宝宝养成好的进餐习惯的。其实家长不用担忧，饿上一两顿不会影响宝宝的生长发育。假定宝宝真的饿了又没有零食可吃，下次他就会乖乖地坐到餐桌前好好吃饭了。

    宝宝新技艺get√ 让宝宝本人吃饭的小窍门 普通来说，宝宝到了六七个月，就会对餐桌上的饭啊、菜啊、餐具啊产生浓厚的趣味，致使会尝试学大人本人吃饭。到了一岁左右，宝宝普通可以本人拿勺子吃饭(虽然会把饭弄得一半天一般地)。一岁半到两岁这段时间，很多宝宝都能够很好的控制吃饭技巧，甚至会尝试用筷子了。然而很多妈妈由于不懂得训练宝宝自己吃饭，很多孩子到了三四岁还要家长喂。下面小编教妈咪几个小窍门，让宝宝学会自己吃饭。

    诀窍1：固然让宝宝抓食物

    宝宝刚开始对食物产生趣味，都会尝试用手抓起食物来吃。千万不要因为怕弄脏衣服弄脏地板而阻止他，放手让宝宝去抓，不要把他对食物的兴味扼杀了！当然，你可以尽量减少宝宝的“毁坏力”，每次给他一点点，别太多。由于米饭等食物大多是比较精细的，宝宝在抓食物的过程中，精密动作就得到了锻炼。而一段时间后，宝宝会越来越顺利的把食物精确的送进本人的嘴里，这为后期宝宝用勺子、筷子吃饭打下了基础。

    窍门2：把勺子交给宝宝

    当宝宝学会了用手抓饭吃，就会“得寸进尺”要抢勺子了。那就给他吧！(为了保证安全，妈妈最好选购把手末端较大，而且圆滑的勺子，防止宝宝乱挥勺子戳伤眼睛。)刚开始宝宝确定会把饭菜弄得一塌糊涂，没关系，只需他有在尽力地尝试自己吃饭，都值得鼓舞。别忘了，当宝宝胜利的用勺子把饭送进嘴里，家长要给予他热烈的掌声。如果宝宝吃累了、烦了，用勺子在盘子里乱搅一通的时候，及时地把盘子拿开，他渐渐就会知道，饭是用来吃的，不是用来玩的。

    窍门3： 尽早让宝宝本人吃饭

    12～18个月的宝宝大动作和精细动作都有了很好的发展，也处于“求学愿望”最激烈的时代，这时正是教宝宝本人吃饭的最好时机。有些家长以为，平时喂饭来的快，也不用担忧宝宝把食物弄得到处都脏，等宝宝快上幼儿园了再教宝宝用勺子也不晚。其实不然。到了2、3岁，宝宝已经习惯了你喂他，他才不违心自己吃呢！

    总结：辞别追着喂玩着吃！让宝宝乖乖吃饭技能，妈妈们连忙学起来。不要想得多复杂，只有谨记几个关键词：放手尝试、不怕脏、不怕慢，宝宝一定会很快给你一个意外的惊喜！