28岁的新妈妈，去年怀孕至今已经顺利的成为了一名新妈妈，她一边给孩子喂奶，一边给关系好的姐妹打电话：“喂，我跟你说额，你怀孕了就少吃点水果，我可是个活生生的例子啊！”

    这事得从她去年刚怀孕说起，咱们都晓得，水果不只富含丰厚的维生素，而且百吃不厌，还不会影响身材；唐女士就犯了好吃水果的缺陷，每天一日三餐的饮食她都相 当注意，吃到微饱后就不再加餐，但吃水果却没个准，西瓜论个吃，葡萄论串数，光新上市的草莓都能吃个一两斤，各种水果加起来得有四五斤重。

    在她怀孕36周的时候，整个人看起来并没有胖多少，大家看见都夸她控制的好；但是到医院一检查，肚子里的胎儿已经超越8斤重，这让她百思不得其解。难道是本人平常控制的不好？可是明明已经缩小了主食和肉类的食品了啊；在医生的详细询问下，小唐终于找到了问题的起因！

    原 来，在怀孕期间大量摄入水果等高糖分食物会导致各种妊娠期并发症，如高脂血症，糖尿病等；而高糖分高养分的摄入却得不到恰当的运动耗费，极端容易产生巨型 胎儿；另一方面，水果中部分维生素和养分充足，其余方面的营养却难以补充，容易造成倾向性的弊病，严重危害到孕妈的身体健康和肚中胎儿的生命安全。