很多美眉都为自己长了一对大象腿而烦恼，商家总是能发现商机，替各位亲解决燃眉之急，瘦腿袜应运而生，那么瘦腿袜怎么穿?瘦腿袜的穿法一起探个究竟吧。

    瘦腿袜怎么穿?

    穿瘦身袜的最佳时间是在早上起床的时候，因为在这个时候血液循环最畅通肿胀还没有开始。在穿瘦身袜之前要先抬腿5-10分钟，这个动作能防止血液回流，对长期站立者这个动作效果更是显著。

    瘦腿袜的穿法

    1、将腿抬高，然后把袜子一直收到脚腕的地方。

    2、你得慢慢的穿因为瘦腿袜超级的紧，很不好穿，有些人得穿10几分钟才穿上。穿的时候要注意脚拇指指甲(最好穿前剪掉)，别戳坏瘦身袜。

    3、你穿瘦腿袜时，最好尽量趟着穿，两条腿交替的一点点往上穿，不要先穿好一条腿再穿另一条腿。

    4、当两条腿上的瘦腿袜都调整到差不多的时候，再往上拉起来，直到拉伸到小腹部。

    瘦腿袜的瘦腿原则：

    瘦腿袜是需要长期穿的，但是并不是说每天穿的时间长，有些人误认为这个长期，一天24小时穿着，其实这也有点过了。一般情况是一天穿8小时就可以了，白天穿了，晚上就不要穿了。

    专家观点：

    穿瘦腿袜在一定程度上是可以瘦腿的，但是不能完全依赖它来瘦腿，要加以合理的饮食以及相应的锻炼才能达到应有的效果。

    以上为大家详细介绍了瘦腿袜的穿法，着实为各位粗腿美眉带来不少便利，但是依小编之见瘦腿袜还是不适宜穿的时间过长哦。