白醋减肥吗 自制柠檬冰糖白醋减肥法

    白醋减肥吗,柠檬冰糖白醋减肥法很有效,一个月可以减6公斤。因为食醋中所含的氨基酸,可以消耗脂肪,下面奇丽女性小编教你自制柠檬冰糖白醋减肥法。

    白醋减肥吗

    白醋减肥效果不错,因为食醋中所含的氨基酸,可以消耗脂肪,达到减肥的目的。

    白醋的热量和减肥功效热量：6 大卡(100克)。

    醋是以含淀粉类的粮食(高粱、黄米、糯米、籼米等)为主料，谷糠、稻皮等为辅料，经过发酵酿造而成。一般分为乌醋、白醋两类。乌醋和白醋因为在酿造过程中加进的原料不同，而在味道上有所差异。

    白醋以色白而名，是用糯米纯酿，经制曲、浸泡、蒸料、糖化发酵、酒精发酵经过数月的酿造而成，是烹调专用调味品，并入药。

    自制柠檬冰糖白醋减肥法

    我这里用的是黄冰糖，成品醋的味道更甜一些。

    广口瓶提前1天用开水烫过，倒置自然晾干。

    柠檬洗净，必须用厨房纸擦干（非常重要，否则过段时间就会长出小霉点了哟）切成薄片，头尾去掉，可以拿来敷脸，嘿嘿！

    放一层柠檬，放一层冰糖，重复此步骤

    直到放满至瓶口3厘米左右。醋必须用白醋。

    慢慢倒满，盖过柠檬即可。盖上盖子，放至荫凉处存放，一般2周等冰糖都化了就可以食用了！

    关于白醋减肥吗的问题解答,介绍了白醋减肥功效,并推荐了一种自制柠檬冰糖白醋减肥法,帮你有效减肥。