减肥茶哪个好 推荐几款最受欢迎的减肥茶

    喝茶有减肥的效果,那么,减肥茶哪个好呢,不同的茶对我们的身体有不同的功效,那么,如何选择减肥茶呢,下面奇丽小编推荐几款最受欢迎的减肥茶,来看看吧。

    山楂槐花茶

    材料：山楂、槐花各2钱，麦芽3钱、枸杞6钱及萝卜一条 做法：1.先将萝卜用1500cc(约6碗)的水，大火煮沸再转小火直到萝卜煮熟。2.加入其他药材，再煮15分钟即可。

    效果：

    山渣可消肉除油，降低胆固醇和血脂肪，避免消化不良。跟我这样做 夏日美腿露出来麦芽能消除米、面堆积引起的胃胀不适。槐花可以预防因生活不规律，熬夜后引起的火气上升或痔疮发作。

    绿茶

    绿茶粉6公克、山楂5钱。 B将以上材料用3碗水煮沸约5分钟，三餐后服饮，加开水冲泡即可续饮，每日一帖。 C功效：可以消除赘肉油脂，对瘀血的散化也很有效。绿茶粉6公克，何首乌、泽泻、丹参各3钱什么牌子的减肥药好B作法：加水7碗煎煮成2碗份量的汤汁，每日喝一帖。 C功效：对贫血或新陈代谢不良、水肿都有改善作用，也可降低脂肪。

    玉盘葫芦茶

    原料：乌龙茶25克，干荷叶25克，陈葫芦10克，橘皮5克。

    制法：将干荷叶、陈葫芦、橘皮共研为细末，混入茶叶中。欲饮时，可取少量冲泡，反复冲泡至茶水清淡为度。

    乌龙槐角减肥茶

    材料：取乌龙茶三克，槐角18克、首乌30克、冬瓜皮18克、山楂肉15克，筠针槐角等四味药

    做法：共煎去渣，以其汤液冲泡乌龙茶，

    效果：有减肥、降血脂的作用。

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