治疗脂肪肝最佳方法,现在社会人们吃的越来越好,几乎每天都是大鱼大肉的,从而患上了脂肪肝,那,治疗脂肪肝的方法有那些呢?下面,小编就为大家介绍一些治疗脂肪肝最佳方法.

    1、药物治疗脂肪肝

    其主要的目的是保护肝脏功能，去除肝脏的多余脂肪。主要应用的药物包括：

    蛋氨酸:

    是人体必需的氨基酸之一，因其分子顶端具有活性强的甲基，故也是合成胆碱时不可缺少的物质，其作用是通过胆碱间接地发挥祛脂作用。

    胆碱:

    胆碱这种药物是机体比较重要的提供营养的物质，它主要是以磷脂的方式存在。

    胆碱可促进肝内脂肪转变为磷脂而转运至肝外，防止脂肪在肝细胞内沉积。

    肌醇:

    属b族维生素，能促进肝内脂肪转变为磷脂而转运至肝外。

    也可防止和消除由生物素、高胆固醇食物、四氯化碳等所致的脂肪肝。

    2、脂肪肝的饮食治疗法

    脂肪肝饮食的治疗方法主要是要减去多余的油脂，使多余的油脂进一步变成其他的物质。

    减轻体重可改善肥胖者所伴有的糖尿病、高脂血症，并使脂肪肝消退。

    通过进食低热量饮食或饥饿疗法使肥胖者体重减轻后，脂肪肝的程度可改善并使肝功能恢复正常。

    但如体重骤减则会导致动员脂肪组织入肝增多，并刺激胰岛素分泌增多，也易发生脂肪肝并使原有脂肪肝的患者病情进一步加重。

    3、加强体质的运动疗法治疗脂肪肝

    其主要目的也是减脂、减轻体重，使机体恢复到正常的标准状态。

    治疗性运动需要医师根据脂肪肝患者的具体情况对患者做出客观、综合的评估后，制定一个科学的运动处方。

    在运动的方法、时间、强度、频率和运动量各方面做出具体量化指标，例如每天慢跑多少公里。

    适合脂肪肝患者的食物:

    1、绿豆芽

    绿豆芽属于极低热量食物，经常食用有助于清除血管壁中胆固醇和脂肪的过度堆积。

    并起到清肠胃、解酒毒热毒的功效，同时还可防止皮下脂肪的形成，进而起到减肥。

    降胆固醇的目的，对防治脂肪肝是非常有利的。

    2、甘薯

    其含有丰富的膳食纤维，有助于润滑消化道、促进胃肠道蠕动，起到通宿便、排肠毒、减肥的作用。

    甘薯有助于体内多余脂肪及糖类等物质的及时排出，起到一定的降脂作用。

    3、竹笋

    属于天然低脂、低热量、高纤维食品，经常食用不仅有助于促进胃肠道的蠕动、新陈代谢。

    还可起到消食去积及促进脂质的排泄功能，进而起到减肥、降脂的目的。

    因此竹笋对于脂肪肝的预防及肥胖型脂肪肝患者来说都是不错的饮食之选。

    4、燕麦

    其富含的亚油酸、皂甙素及水溶性纤维，可有效减少肠道对胆固醇的吸收。

    5、黑木耳

    含有丰富的膳食纤维，不仅可有效降低脂肪肝患者体内的血脂含量。

    6、大豆及豆制品

    属于高蛋白、低脂肪的营养品，其含有丰富的不饱和脂肪酸、蛋白质、维生素e和卵磷脂等成分。

    以上就是奇丽女性小编为大家带来的治疗脂肪肝最佳方法,药物治疗脂肪肝,减轻体重,加强体质的运动等方法都是治疗脂肪肝最佳方法,在生活中可以吃一些燕麦,甘薯,绿豆芽等食物.