枸杞子的吃法,枸杞子在我们的日常生活中是非常的常见的,枸杞子不仅可以用来直接食用,还可以用来做各种各样的茶,下面奇丽小编就教大家6种枸杞子茶的吃法,一起来了解一下吧.

    三花枸杞茶

    由玫瑰花、茉莉花、代代花、川芎、枸杞叶按一定比例制成的药茶分袋包装，每袋6g─7g，每日一袋，开水冲饮2─3次，能宽中利气、化痰逐饮、利水消肿、活血养胃、降脂提神，尤宜晚间服。如果达不到减肥作用时，可早晚各饮一包，连用三个月。

    天雁枸杞茶

    能清热利湿、化痰逐饮、润肠通便，抑制食欲，促进脂肪代谢，降低血脂的功效。主治脾虚胃热型单纯性肥胖症，习惯性便秘等症。每日两次，早饭前及晚上睡前空腹各一次，每次1.5g─3g，用开水200毫升浸泡10分钟后一次服完或遵医嘱，每30天为一疗程，每一疗程停服两周，忌酒、辛辣食物，并配合高蛋白、低糖、低脂肪饮食。凡有器质性病变、肾炎、慢性胃炎等症者禁用，或在医生指导下慎用。

    山楂枸杞茶

    由山楂、枸杞叶、泽泻组成，水煎代茶，每日2─3次，3个月为一疗程。经对41名单纯性肥胖症的治疗观察，显效（体重减轻2公斤以上）27名，总有效率为68.2%。

    枸杞决明茶

    由枸杞、苍术、决明子组成、水煎代茶，每日2次，2─3个月为一疗程，对减轻体重、降低血脂有一定疗效。除此之外，还有降脂益寿茶、清宫仙药茶、还童茶、宁红降脂茶、消肥健身茶、瑶山枸杞茶等，均有一定的减肥作用，肥胖者不妨选择试用。

    枸杞红枣茶

    作法： 1 冷水煮开，再加入红枣、枸杞，煮大约5分钟。 2 加入冰糖，煮至溶化即可。枸杞可滋补肝肾、明目，润肺止渴，进而使人面色红润。 2、红枣具有〃补中益气、滋脾土、润心肺、生津液、悦颜色〃的功效。

    枸杞菊花茶

    材料：枸杞五钱、菊花六钱，冰糖少许。

    做法：将枸杞加水1500cc，大火煮沸，转小火炖煮20分钟，再将菊花放入，大火煮沸后熄火五分钟，捞去菊花，再以冰糖调味。(亦可以等量热水冲泡，唯效力较轻)。

    功效：清肝明目

    纤芙蓉枸杞茶

    材料：精选宁夏原产地枸杞之乡优质枸杞子。

    使用：纤芙蓉枸杞茶经特殊工艺加工制成，可开水冲泡，四季皆宜饮用。

    功效：纤芙蓉枸杞茶有枸杞子补肾益脑的功效。

    以上就是奇丽女性小编为大家带来的枸杞子的吃法,枸杞子可以做出很多的茶,比如:纤芙蓉枸杞茶,枸杞决明茶,山楂枸杞茶等都是非常不错的,还有很好的功效哦.