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菊花减肥吗 详解菊花热量及减肥功效

    菊花减肥吗,菊花具有减肥功效吗,菊花(干)的热:242 大卡(100克) ,具有疏散风热,清肝明目,清热解毒的功效,其实菊花并没有减肥效果,通常大家喜欢喝菊花茶,但是菊花茶并没有减肥效果。稍微对菊花有了解的都知道,菊花茶大多是用来清肝明目的。要想喝茶减肥,个人建议喝苦瓜茶,它不但可以降火,而且具有相当的减肥效果。

    菊花茶的功效与作用:

    菊花茶能够清热解火、消暑。菊花茶是最佳的降火良药,比如像因为干燥火旺而导致的痤疮、喉咙发炎、外感风热、头痛、口腔溃疡等症,只要适量的饮用菊花茶就能有效的达到降火的作用。

    明目养神。日常生活中多喝菊花茶不仅能够明目,还能够起到养神的作用,对于经常加班、熬夜的上班族可要多喝一些哦,绝对是有益处的哦。

    防止辐射。日常生活中多喝菊花茶有助于防止辐射,对于大部分的上班族而言,经常对着电脑过久的话,就应该多喝菊花茶,这样能够抵触电脑的辐射。

    防止眼睛疲劳。平常就可以泡一杯菊花茶来喝,原文来自:WWW.71LaDy.com 能使眼睛疲劳的症状消退,如果每天喝三到四杯的菊花茶,对恢复视力也有帮助。

    抗衰老。经常喝菊花茶还用抗衰老的作用哦,菊花茶也是一种保健茶,日常生活中可以多喝些。

    消除眼睛浮肿。对于经常熬夜的朋友而言,早上起床后眼睛会出现浮肿的现象,可以用菊花茶来消除浮肿,用棉签蘸取适量的菊花茶,涂于眼睛的四周,能够起到消除浮肿的作用。

    杀菌消炎。多喝菊花茶能够帮助人体对抗多重病毒、细菌,能够达到很好的抑制的作用。

    以上奇丽女性小编回答了菊花减肥吗这个问题,其实菊花并没有减肥效果,菊花的主要功效是疏散风热,清肝明目,清热解毒。

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