胸部的形状多种多样，怎样才能拥有完美丰满的胸型呢?除了要用饮食加以配合之外，丰满胸型的塑成还需要按摩。下面就来看看具体的丰胸方法是什么吧。

    一、食疗丰胸

    医学证明，饮食与丰胸的关系是最大的，要想拥有丰满的胸部，饮食永远是最重要的。要知道，乳房是富于脂肪的腺体组织，除了部分人群由于先天遗传和自身内分泌的关系导致乳房发育会较同龄人更为迅速外，要想后天加强乳房的发育，多吃一些有利于刺激内分泌的食物就显得尤为重要。

    ③塑造丰满胸型不能忽略了健康，养成按摩习惯的另一个好处是可以时时保障乳房健康，用手心全面接触乳房外侧，然后集中用力由外往内轻揉的动作可以达到淋巴排毒的作用。也可以让你在按摩乳房的同时随时检查自己乳房是否有异物感。记住，乳腺癌现在已经不是中年人的专利了，对于乳腺癌每个女孩都应该从现在开始保持极高的警惕。

    想要拥有丰满胸型，饮食和按摩都是不能少的，饮食主要是促进乳房的发育，而按摩才是塑型的关键。