“少白头”是一种病吗？

    少白头不能统称为病，要看情况决策，有的是天赋基因决策的，不能算是病态，有的是后天失于调养，头发营养变差导致的就属于病态，必要治疗。

    少白头是一种早衰标记吗？

    少白头假如是基因决议的，不算早衰标记，假如是因为身材营养功能阻滞，中医以为的肝肾不够、精血亏虚所致，则提醒身材机能提前开始朽迈。

    综合来讲，衰总是从生殖器官最先衰老，体此刻生殖功效减弱直至丧失；然后是大脑，体如今记忆力减退；再次是消化体系；免疫系统；最后是呼吸体系。

    经常听人说少白头是“血热”导致的，这种说法有依据吗？中医觉得“发为血之余”，肝肾藏精血，因此毛发的营养环境离不开肝肾失和谐精血亏虚。

    常见的缘故原由有：血热伤阴、肝肾不足、气血亏虚都可以导致毛发早白。

    头发的营养来历于血，血热生风，灼伤阴精，导致毛发失去营养只是个中一种原因。

    有的人少白头从十几岁就开始了，有的人从20—30岁开始出现，并且有的人鹤发很多，有的人鹤发很少，造成这些不同的原因是什么？关于少白头每小我私家体现是纷歧样的，正常人在任何年龄段都可能长一些白头发，假如不是长得出格多，大概缓缓呈增长趋势，不能算少白头。其它，临床上如内分泌疾病垂体病变、免疫失调疾病白癜风、慢性斲丧性疾病、白化病、营养不良等都可能出现少白头。

    少白头须要治疗吗？

    少白头的发生，除遗传是先天因素无法改变外，其他成分通过合理调节是可以改变的。

    有人说多吃玄色食品可以缓解少白头，是这样吗？从中医角度来说，玄色入肾经，因此玄色食物多有补肾益精的功效，而有些少白头是肝肾精血亏虚导致，因此有必然的原理。然则并不能完全认同，事实任何理论的建树都有必然的条件性，不能一概论之。

    从饮食来说，微量元素、维生素、酪氨酸等与头发的颜色有亲热关连，多摄入含铁和铜的食品如肝脏、木耳、海带、芝麻、坚果类等；应多摄入富含B族维生素的食物如谷类、豆类、蔬菜等；多摄入富含酪氨酸的食品如肉类、鱼类等。可见饮食仍是结构公道、做到多元化更好，不要盲目追求黑色食物。