三天蜂蜜水减肥法你知道吗,蜂蜜是甜食但是却不发胖,不但不会发胖反而有着减肥的效果,被称为减肥圣品,为大家推荐三天蜂蜜水减肥法,成功减肥不反弹。

    第一天

    早餐：蜜糖水一杯。午餐：蜂蜜绿茶两杯、一汤匙蜂蜜。

    下午茶：两汤匙蜂蜜。

    晚餐：蜂蜜玫瑰花花茶两杯。

    第二天

    早餐：蜂蜜绿茶一杯。

    午餐：蜂蜜薄荷茶一杯，一汤匙蜂蜜。

    下午茶：蜜糖水一杯。

    晚餐：蜂蜜红茶一杯、一汤匙蜂蜜。

    第三天

    早餐：蜜糖水一杯。

    午餐：蜂蜜柑橘茶一杯。

    下午茶：一汤匙蜂蜜。

    晚餐：蜂蜜玫瑰花茶一杯。

    有长期便秘的胖人也可以考虑早晚一杯蜂蜜水，想要减肥的人可以每天清晨起来先喝一杯白开水再喝一杯温热的蜂蜜水，这样可以先洗一遍你的肠道然后再促进你的肠道蠕动，宿便容易排出来的同时，你也会有饱腹感。

    以上详细介绍了有关三天蜂蜜水减肥法,蜂蜜具有很好的减肥功效,早晚一杯蜂蜜水,助你有效减肥成功哦。