滑板能减肥吗?可以代步吗?

    滑板是一种极限运动项目,也是最“酷”的运动,那么,滑板能减肥吗?滑板可以代步吗?这是喜欢玩滑板的朋友关注的话题,小编为你解答滑板能否减肥吧!

    滑板能减肥吗?

    滑板能减肥!

    滑板是一种极限运动,他对人的身体要求比较高,刚开始的时候滑一会人就会觉得很累,然后出汗,更别说做什么动作了,但是在以后的练习中你会觉得滑行并不是很累,而且渐渐的发现出的汗也少了,那是因为你身体渐渐适应了滑行,就应该练习其他动作了,总之在练习中会流汗,肯定可以减肥了!

    滑板可以代步吗?

    滑板可以代步!目前,有很多人上下班都用滑板作为交通工具,每天玩着滑板回家,非常酷,也很健康!

    skateboard滑板项目可谓是极限运动历史的鼻祖，许多的极限运动项目均由滑板项目延伸而来。20世纪50年代末60年代初由冲浪运动演变而成的滑板运动，在而今已成为地球上最“酷”的运动。滑板的技巧主要包括：The AerialL（在滑杆上）、The Invert（在U台上）、The Ollie（带板起跳），这些技术可说是除了翻板之外最重要的滑板动作。世界上两个重要的滑板国际组织：国际滑板商协会（INTERNATIONAL ASSOCIATION OF SKATEBOARD COMPANIES，IASC）以及世界杯滑板赛（WORLD CUP SKATEBOARDING，WCS）。

    滑板运动是冲浪运动在陆地上的延伸。前者受地理和气候条件的限制，而后者则有更大的自由度。阳光明媚的南加州海滩社区的居民们很快制出了世界上第一块滑板。

    在今天看来，那是相当古朴的一项发明：一块50*50CM的木板固定在轮滑的铁轮子上。即使这样一个简单的运动器械，因为它能提供冲浪给人带来的同样心理感受，也引起了人们的足够兴趣。

    滑板的种类

    玩具板

    玩具板指仅供滑行的滑板，初学者也可以用。初学者应选择平坦的滑行场地，在滑行时应戴上护肘、护腕、护膝、头盔等护具。但是，如果你真的下定决心进行开始你的极限生涯了，那么，放下你手中的那块儿童板吧！

    专业板

    专业板，这是每一个真正玩滑板的人都应该认识并且熟悉的，你的极限生涯，从此就以它为伴。由于滑手要做各种各样的高难动作以及各种各样的花样，甚至是稀奇古怪的玩法，因此专业板的所有各部件的强度以及各种性能指标应满足使用要求。

    以上是关于滑板能减肥吗,可以代步吗的问题回答,玩滑板可以减肥,也可以代步,另外,介绍了滑板的种类及简介!