日前,50岁辣妈罗霖比基尼写真曝光,大秀好身材凸凹有致令人羡慕,不少人好奇50岁女人如何保养,如何抗衰老显年轻呢,接下来揭秘50岁女人保养法:
 

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50岁罗霖比基尼秀好身材 揭秘50岁女人保养法

    首先就是要多喝水，早上一起床，就应该空腹喝上一两杯温水，然后一天内也要保证足够的饮水量，一般一天八杯水。人体要是缺水，皮肤就更显得粗糙、干瘪。其次，用温水洗澡，现在虽然已经到了夏季，也不要图凉快而用冷水淋浴，早晚要用温水和凉水交替洗脸，这样可以使面部肌肤保持活力，还能缩小毛孔。

    每天出门时最好打伞，这样能很好地保护皮肤不受紫外线的刺激，内容来源:尽量穿长袖衣服，这里要特别说明一下，即使是在阴天，紫外线依然能刺伤肌肤，所以出门最好也打伞。如果是去海滨度假，那也要将肌肤上涂抹上防晒霜。此外，饮食方面也要十分注意，饮食尽量清淡一些。