立夏5个如何减肚子上的肥肉的秘诀(2)
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2、立夏5个如何减肚子上的肥肉的秘诀之饭后站立半小时
吃完饭就立马坐下的人有很多，这种行为非常容易导致发胖，为了避免身体发福长小肚子，就一定要改掉。饭后先站半小时，可以在屋里来回走动走动，就是不能马上坐下，这么简单的腹部减肥法不难完成吧!
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2、立夏5个如何减肚子上的肥肉的秘诀之饭后站立半小时
吃完饭就立马坐下的人有很多，这种行为非常容易导致发胖，为了避免身体发福长小肚子，就一定要改掉。饭后先站半小时，可以在屋里来回走动走动，就是不能马上坐下，这么简单的腹部减肥法不难完成吧!
