导读:水果不仅可以吃，而且还能美容保护我们的皮肤，天然且含有高效的营养成分,可为身体不错不同的需要及正能量。而且水果 更具有美肤嫩颜的作用，又是纤体排毒的好帮手。不 但可以内服，更可以外敷。下面女生私房话小编就为大家讲解不同水果对肌肤的美肌作用，喜欢的美眉不妨也试试。接下来我们就来详细的了解一下其中的相关内容吧。

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抗氧去角质——苹果

苹果是天然的美容圣品，它所含的铜、碘、锰、锌及钾等元素，能有效防止肌肤老化及干燥，而最新的美国《预防》杂志也公布：苹果皮中的抗氧化剂槲皮素可保护皮肤免受短波紫外线的伤害，如此高效的美肌成分，被广泛弟运用于抗氧及去角质的产品上，不但可以保护肌肤，更可软化肌肤角质，令肌肤更年轻细致。

除此之外，苹果还含有维生素、果酸、及天然水分子，可以说是极佳的保湿佳品，常用苹果面膜敷面能深入滋养肌肤，改善皮肤干燥粗糙的情况，更能有效维持肌肤表面水油平衡。