小心！不健康的生活习惯会产生色斑(5)
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(5) 不良的生活习惯。长期熬夜导致睡眠不足，生物钟紊乱，皮肤的代谢减弱;每天面对电脑的时间超过10消失，辐射会引起色斑生成;为了瘦身长期节食、偏食，造成营养不良，使血液循环减弱，无法排出身体毒素。这些不良的生活习惯，都会破坏人体的代谢平衡，降低免疫力。长期熬夜的人，都是顶着黑眼圈，脸上无光泽，斑斑点点的。
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(5) 不良的生活习惯。长期熬夜导致睡眠不足，生物钟紊乱，皮肤的代谢减弱;每天面对电脑的时间超过10消失，辐射会引起色斑生成;为了瘦身长期节食、偏食，造成营养不良，使血液循环减弱，无法排出身体毒素。这些不良的生活习惯，都会破坏人体的代谢平衡，降低免疫力。长期熬夜的人，都是顶着黑眼圈，脸上无光泽，斑斑点点的。
