男士保湿三部曲：

一：饮水是关键

饮水是保湿最基本的方法与途径，无论是坐在办公室还是参加户外活动，都要及时补水，不要等到 “口渴”时才想起饮水，其实当体内缺水时，并不会被马上感知，往往是先向外围器官借水，当明确感到口渴时，体内已经相当缺水。但也不能盲目的饮水，饮水过多会导致低钠血症，引起头晕等不适，对于肾脏不好、排尿困难的男士们，过量饮水会加重肾脏负担，所以提倡科学的饮水。

二：兼顾控油与保湿

由于男士们的油性肤质，护肤的重点通常就是控油，可是保湿也不可少。使用相对温和的保湿性洁面产品，清理毛孔的同时，还可以保持皮肤表层的水分。控油的同时保湿，长时间保持清爽舒适。

三：长效保湿

长时间保持皮肤湿润，不是简单的饮水、温和的洁面所能全部解决的，虽说男士们体内储藏的水分普遍高于女性，但随着年龄的增长，水分也会持续流失，所以需要继续护理。但男士毕竟不同于女性，无法像女性那样每天花费大量的时间使用各种瓶瓶罐罐，男士们需要的是高品质的保湿产品，如强效保湿乳液等，达到长效保湿的效果。