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夏季美白食物调理 让身体全方位美白(5)

夏季美白食物调理

膝部糙黑的食疗美白食物、胡萝卜等

维生素a摄入不足时膝部极易出现皮肤干燥、粗糙、角化和灰暗。

食疗办法:

富含维生素a的食品有胡萝卜、香蕉、牛奶等。

常饮芦荟汁可以补充皮肤水分,恢复胶原蛋白功能,从而防止或延缓膝部皮肤的干皱、生斑,使之保持弹性和嫩白。

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